快來看4個肌膚屏障受損原因，別犯錯！

為什麼皮膚屏障會受損？我們護理的目的，都希望皮膚越來越好，而不是搞垮它。可為什麼好端端的會受損？環境因素、不當的護理方法、錯誤使用酸、和高頻率敷面膜，竟然都是原因！

1. 環境因素：肌膚屏障受損部分是由於極端天氣的影響，例如長期暴露在高強度紫外線下導致的角質變薄，這就像高原特產"高原紅"一樣（純屬比喻）。

2. 不當的護膚方法：另一種常見的肌膚屏障受損問題是我們自己錯誤的護膚方法造成的。過度清潔是其中一個問題，一些油性皮膚的人為了追求肌膚的潔淨感，長時間高頻率地使用含鹼性成分的皂基潔面產品，這會破壞皮脂膜，損害皮膚屏障最外層的"油漆"。至於過度依賴洗臉儀器，再加上搓洗的動作，這也會導致角質層變薄。

3. 錯誤使用酸性產品：為了追求毛孔收縮和肌膚平滑，許多人會直接使用高濃度的酸性產品，跳過建立耐受性的過程，這會導致臉部肌膚變得脆弱，甚至流汗都會感到疼痛，這也是肌膚屏障受損的表現。

4. 高頻率敷面膜：每天敷面膜、過度補水時，角質層會吸收過多的水分，原本緊密堅實的"磚塊結構"也會變得鬆散或剝落，從而為外界有害物質提供入侵的機會，對皮膚造成損害。

如何保護肌膚屏障

在日常生活中，我們應該注意防曬，定期並適度地去除角質，但不要過度。清潔面部時應該選擇含氨基酸的洗面乳，並使用溫和植物成分的護膚產品，這樣不但可以避免肌膚屏障受損，更是使肌膚維持緊實彈性的關鍵。